Le guide d’animation de groupe « J’embellis ma vie ! »

 

Objectifs des ateliers de groupe :

 

  • Sensibiliser les jeunes 16-30 ans à l’importance de briser l’isolement pour se relever de difficultés;

  • Présenter une personne qui a surmonté des difficultés pour semer l’espoir aux jeunes;

  • Échanger sur le sujet de la santé mentale avec d’autres jeunes afin de se sentir moins seul;

  • Aider à reconnaître et mettre en pratique ses forces personnelles;

  • Apprendre à vivre en équilibre en s’entraidant tous ensemble à y parvenir;

  • Savoir comment arriver à se réaliser et s’encourager à aller au bout de leurs rêves;

  • Comprendre comment avoir le pouvoir sur sa propre vie;

  • Permettre à tous les participants de s’encourager à améliorer leur estime personnelle;

  • Encourager les jeunes à se créer un horaire hebdomadaire pour prendre plaisir à vivre en équilibre;

  • Outiller les jeunes à savoir comment faire la gestion de leur santé mentale.

 

Matériel et services offerts : 

 

  • Le portail de formation "J'embellis ma vie !" inclut toutes les capsules vidéo et les exercices nécessaires à l'animation des ateliers.

  • La formation de base et 2 suivis interactifs, sont offerts par Annie Bossé au cours des 6 mois d'utilisation.

  • Le guide d'animation inclut toutes les étapes d'animation pour chaque atelier.

  • Un questionnaire pour permettre aux jeunes 16-30 ans de découvrir leurs forces et leurs défis personnels.

  • Un questionnaire pour valider l'état des participants en début, au milieu et à la fin de la formation.

  • Un questionnaire concernant l'évaluation de la formation.

 

Retour à la page d'information "J'embellis ma vie !"

Pour information et réservation

Cliquez ici pour planifier une rencontre avec Annie Bossé,

formatrice en santé mentale