BIENVEILLANTE

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Je suis désormais habile à gérer mon stress!

« Un peu avant de rencontrer Annie, je me sentais entre deux états, j’avais une vision floue de moi, de mon passé, de mon présent et de mon avenir. Cela m’amenait à être anxieuse.

J’avais des choix difficiles à effectuer et j’avais l’impression de ne plus me connaître. Je me posais des questions sur mon parcours professionnel et personnel. J’avais besoin de me définir pour mieux me respecter. J’étais tellement mêlée, que j’avais de la difficulté à reconnaître mes qualités et mes forces.

J’ai eu la chance de rencontrer Annie dans un groupe qu’elle organisait et animait. Par le biais d’exercices simples, Annie m’a aidée à ouvrir une porte vers moi-même. J’ai pu reprendre confiance en moi, réalisé qui j’étais, où j’en étais, avec qui je voulais être entourée et vers quoi je voulais me diriger.

J’ai pu acquérir des outils qui me sont utiles encore aujourd’hui.

En me connaissant mieux, je peux faire des choix plus judicieux dans divers secteurs de ma vie. Lorsque des remises en questions ressurgissent, je reviens aux outils offerts par Annie et j’essaie de régler les problèmes au fur et à mesure pour diminuer mon niveau d’anxiété.

Je suis maintenant retournée aux études et à l’emploi dans des secteurs qui me conviennent. J’occupe un emploi comme responsable du soutien aux activités dans une ressource alternative en santé mentale et je poursuis des études en arts visuels.

Mes rencontres avec Annie furent un pas bénéfiques dans mon cheminement personnel. »

-Myriam Anouk Augereau
Responsable du soutien aux activités

Qui l’aurait cru?

Avant de rencontrer Annie, j’avais l’impression que tout le monde était contre moi, j’étais incapable d’avancer et je vivais une grande solitude.

Son soutien et les exemples vécus qu’elle m’a transmis m’ont permis d’apprendre à faire confiance aux gens, à réapprendre à m’ouvrir aux autres pour me sentir de moins en moins persécuté.

J’ai appris à me faire des objectifs de vie, à m’aimer et j’ai pu retrouver la communication avec mes 2 garçons. J’ai aussi retrouvé les liens avec ma famille, j’ai développé de nouvelles amitiés et je vis maintenant dans un domicile sécurisant.

Tout cela aurait été impossible à prévoir dans le passé puisque je n’avais pas de domicile fixe. Je ne savais plus quoi faire et par où commencer pour me sortir de mes angoisses. Je tournais en rond et j’avais peur de regarder en l’avant.

 Je me suis sentie apaisée, en confiance et comprise tout au long du suivi avec Annie. J’ai appris à me donner le droit de me sentir bien.

Maintenant, je fais de meilleurs choix afin de conserver mon calme et je déguste le moment présent.  

-Sylvie Laramée
Comptable retraité

Un pas à la fois

Avant d’être en contact avec Annie, je vivais de l’anxiété. En bas âge, j’ai souvent eu peur de mourir. Mes attaques de panique ont débuté dans les années 70 lorsque les soldats de l’armée canadienne étaient dans les rues pour patrouiller.

J’avais peur d’être tué et arrêté et je gardais le silence. J’ai entretenu les peurs d’être agressé, battu et espionné plusieurs années sans comprendre jusqu’à ne plus être capable d’endurer cette souffrance. J’étais l’ennemi de moi-même.

En participant au programme d’Annie, j’ai laissé tomber mes chaînes peu à peu, J’ai appris à voir mes peurs d’une manière différente. J’ai appris à me connaître, accepter qui je suis et faire face à mon syndrome de l’imposteur.

J’ai mis fin à mon combat intérieur en mettant en pratique les techniques proposées par Annie qu’elle avait déjà expérimenté pour enfin retrouver la paix.

Encore maintenant, je regarde ma progression, les yeux rivés sur un avenir positif. Fini le sentiment d’être victime, je sais quoi faire pour conserver le pouvoir sur ma vie.

Annie est une personne qui m’a aidé à calmer la souffrance de mon âme.

-Pierre Williston
En progression

Authentique et énergisante

Annie est une formatrice dynamique, énergisante et authentique. Son professionnalisme transparaît. Elle sait où elle s’en va et elle connaît son affaire. Elle fait preuve de finesse et elle maîtrise ses sujets. Elle se raconte avec son cœur et d’un naturel hors du commun. Annie fait naître la confiance partout ou elle passe.

-Linda Bourgeois
Intervenante pair aidante en centre de jour

Une formatrice complète

Ce qui me plaît le plus de Annie en tant que formatrice c’est qu’elle est capable de rendre la matière concrète. Elle utilise beaucoup d'exemples et sa manière d’enseigner me convient. J’aime son énergie débordante qui me donne envie d’apprendre. Elle est à l’écoute des participants. Elle les stimule à participer pour enrichir la formation. Pour moi, Annie a toutes les qualités d’une formatrice complète.

-Audrey Beaulieu
Intervenante pair aidante en SIM

Leader et avant-gardiste

Annie Bossé, c’est une compréhension globale et détaillée du rétablissement. Une personne solide, dynamique et avant-gardiste. Son écoute et sa loyauté gagnent rapidement la confiance des gens autour d’elle. Je la sais à sa place dans un rôle de leader, dans sa détermination à éveiller les mentalités et contribuer à l’amélioration des savoir-faire. Je peux la remercier de m’avoir moi-même aidé à découvrir cette profession.

-Dominic Mailhot 
Intervenant pair aidant en SIM

Témoin de la progression des gens

Avec les groupes d'Annie, grâce aux outils proposés, j'ai été témoin de la progression exceptionnelle des gens. Ils apprennent à mieux se connaître et prennent conscience autant de leurs défis que de leurs forces. Ce qui ressort le plus, c'est à quel point Annie est une source d'inspiration et d'espoir pour eux. Elle est un carburant pour les gens. Annie est une femme humaine qui permet aux gens d'exploiter leur plein potentiel, de se sentir entendu, compris et aucunement juger. Avoir travaillé avec Annie m'a ouvert les yeux sur comment les gens pouvaient se sentir, elle m’a fait grandir dans mon rôle d'intervenante.

-Natacha Legendre-
Intervenante sociale

Une femme passionnée

Annie est une femme dynamique, ouverte et passionnée de son travail et elle a à cœur d’aider tous les membres de ses groupes. J’ai constaté que les clients qui participent à ses groupes réussissent à se rétablir plus rapidement et à développer davantage d’habiletés sociales, ce qui représente souvent un défi! Merci Annie!

-Marie-France Martin-
Éducatrice spécialisée

Plein de doigté

J’ai eu la chance de travailler avec Annie sur un projet vidéo dans le cadre d’un de ses groupes. Annie a cette facilité de connecter avec les gens et de les mettre en confiance ce qui crée un climat propice à l’épanouissement de chacun. J’ai pu voir des gens littéralement sortir de leur cocon et être accueilli avec plein de doigté dans le but de les aider à prendre leur envole de façon efficace dans une vie parfois tumultueuse.

-Claudie Saint-Cyr -
Intervenante en soins spirituels