Reprendre le pouvoir sur sa vie c'est possible !

 

Tous ensemble, prenons soin de notre santé mentale !

Les services d'Annie Bossé

Depuis qu'Annie Bossé s'est relevée de grandes difficultés récurrentes reliées à sa santé mentale, elle s'est inspirée de son processus en vue de créer et expérimenter, avec plusieurs centaines de personnes, des exercices concrets pour reprendre le pouvoir sur notre vie. Son expérience positive la pousse à transmettre ce savoir auprès des personnes, des professionnels, des familles et des proches en santé mentale afin de savoir par où commencer pour accompagner une personne dans son processus de reprise de pouvoir personnel.

Les formations et les exercices offerts :

  1. Formation en ligne

     " Je me rétablis !, un outil d'accompagnement " qui aide à savoir par où commencer pour regagner sa confiance (6h).
  2. Formation en ligne

    Les techniques d'animation de groupe axées sur la reprise de pouvoir (9h) .
  3. Formation en ligne

     " Comment utiliser son expérience en toute équilibre " en accompagnement de personnes en difficulté (6h).
  4. Formation en ligne autonome " J'embellis ma vie ! "

    Soutien une personne à reprendre son pouvoir avec ses 6 modules en ligne incluant (4h) d'accompagnement.
  5. Exercice concret et visuel

     Découvrir son discours intérieur et ses forces en vue de se comprendre et savoir comment se mettre en valeur (2h).

 

* Toutes les formations sont offertes selon la demande et les disponibilités. Céduler une rencontre gratuite !

Dérouler pour en savoir plus !

Le portail

J'embellis ma vie !

Cette formation est inspirée d'exemples vécues et d'exercices expérimentés par des centaines de personnes depuis plusieurs années. Elle s'adresse à toutes les personnes qui désirent savoir par où commencer pour se relever de difficultés afin de regagner une confiance vers une meilleure qualité de vie. En plus de recevoir le portail de formation qui contient des vidéos et exercices, un soutien en 4 rencontres personnalisées est possible et offert par moi-même Annie Bossé.

Cliquer ici pour céduler une rencontre gratuite avec Annie Bossé

Connaissez-vous l'exercice qui aide à découvrir son propre discours intérieur ?

" Découvrir mon discours intérieur m'a permis de mieux me comprendre afin de savoir comment améliorer ma qualité de vie."

Annie Bossé

L'exercice proposé est disponible en 2 séances de 60 minutes en vue de repartir avec un outil personnalisé qui servira à la gestion de sa qualité de vie.

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La formation en ligne "JE ME RÉTABLIS !", un outil d'accompagnement !

Inspirée d'exemples vécus et soutenu du portail de formation " Je me rétablis ! " en 6 modules, cette formation à distance s'offre en 4 moments de 90 minutes. Elle outille les intervenants/familles/proches à accompagner des personnes en difficulté de santé mentale à reprendre leur pouvoir personnel.

 

Pour de plus amples informations :

[email protected]

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Les formations en ligne offertes aux intervenants du secteur de la santé mentale

L'animation de groupes axée sur la reprise de pouvoir personnelle

(8 formations de 90 minutes)

  • Calendrier de préparation
  • Explication et expérimentation des exercices
  • Dévoilement d'exemples vécus
  • Résumé des vidéos et exercices du portail "Je me rétablis! "
  • Structure d'animation favorisant la reprise de pouvoir
  • Pratique d'animation inspirée du portail "Je me rétablis ! "
  • Accès au portail WEB "Je me rétablis ! " * Le code d’accès demeure disponible pour la durée de la formation. 
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Comment accompagner en utilisant son EXPÉRIENCE JUDICIEUSEMENT

(4 formations de 90 minutes)

  • Calendrier de préparation
  • Explication et expérimentation des exercices
  • Dévoilement d'exemples vécus
  • Accès au portail WEB " Comment dévoiler son expérience en toute équilibre? " * Le code d’accès demeure disponible pour la durée de la formation.

 

 

 

 

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"Annie nous propose une formation très riche en outils que nous pouvons utiliser de manière concrète! Elle utilise elle-même ces outils dans son animation avec nous, ce qui nous donne un bel exemple de comment faire. Grâce à cette formation, je me sens véritablement plus apte à animer des groupes. Annie est très généreuse de nous partager tellement de son bagage qu'elle a elle-même construit au fil des années! Je fais souvent des formations, mais pour moi, celle-ci se démarque. Elle coule tout doucement, car Annie a un don pour animer; nous apprenons sans effort. Merci, je ressens beaucoup de reconnaissance! Bravo pour cette excellente formation! "


Renée de Laval

95,5%

Satisfaction des intervenants en santé mentale à la suite de la formation reçue

90%

Intervenants qui estiment que les notions enseignées seront utiles dans leur vie en général

"C'est important de se connaître, d'identifier nos rêves, nos priorités, etc. Merci pour cet outil fabuleux! Nous avons maintenant une banque d'outils très précieux à disposition pour mieux accompagner une personne à se relever de difficultés."

Intervenants en santé mentale de Lanaudière

Sentiment d'efficacité ressenti par 67 personnes engagées à se rétablir en groupe et ayant utilisées les exercices du portail " JE ME RÉTABLIS ! "

Le sentiment d’efficacité personnelle (« self-efficacy« ) est un concept développé par le psychologue Albert Bandura. Il désigne les croyances d’une personne sur sa capacité d’atteindre des buts ou de faire face à différentes situations. Ce sentiment constitue un déterminant important de la motivation à agir et de la persévérance vers des buts car le niveau d’effort investi est en fonction des résultats attendus.

Avant le début de leur participation :

55%

Après 4 à 6 mois :

77%

Écart favorable constaté :

22% de +

Résultats de la mise en action des 67 participants

  • Emploi/études temps plein       11
  • Emploi/études temps partiel      9
  • Démarche orientation/emploi    7 
  • Engagé/bénévolat                        11
  • Prennent soin de leur santé/équilibre                                        27
  • Arrêt de démarches                      2

 

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Commentaires de participants ayant utilisés les exercices du portail JE ME RÉTABLIS !

" J’ai appris énormément sur mes forces et mes possibilités par les tutoriels. Le portail est magnifique, concis et pertinent. "

Étienne, Lanaudière

" J'ai longtemps cherché une démarche aussi bien structurée. Je sais maintenant qui je suis, et ce que j'aime. Merci! "

 

Nathalie, Lanaudière

" Un très beau portail ! Bravo, c'est très facile à consulter. Il est vrai que le portail est très pratique afin d’incorporer mieux un sujet. "

Sylvie, Lanaudière

Pour quelles raisons collaborer avec Annie Bossé ?

Accessible, expérimentée et fiable

Plus de 20 ans d'expérience !

Fait preuve d'initiative et de professionnalisme

Approche personnalisée axée sur les forces !

Sens de la collaboration et de la pédagogie

Passionnée de transmettre son expérience vécue !

Pour de plus amples informations :

[email protected]

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C'est qui Annie Bossé ?

Après s'être relevée de grandes difficultés, Annie Bossé a décidé d'aider des personnes vivant des difficultés reliées à leur santé mentale à reprendre leur pouvoir.

Elle a conçu des portails de formation en ligne et offre présentement des formations inspirées de son vécu et expérimentées auprès de plusieurs centaines de personnes depuis plus de 20 ans.

Les divers services offerts visent à aider à mieux savoir par où commencer pour reprendre son pouvoir, regagner confiance et  vivre en équilibre.  

Annie Bossé
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